תמר מזיה יוגה
המסע שלי עם היוגה
שמעתי על יוגה אי שם קצת לפני שנת 2000,
משהו פנימי משך אותי לחפש, לנסות, ללמוד ולתרגל.
לקח לי קצת זמן למצוא תרגול ומורה שהרגשתי שמתאים לי,
ושמחתי כל כך כשמצאתי –
התחושה הייתה מדהימה: בגוף, בנשימה ובכלל.
המשכתי לתרגל לאורך השנים,
דרך מסורות שונות ומורים ומורות שונים/ות,
ומהכל למדתי המון.
מ-2009 אני לומדת ומעמיקה עוד ועוד
עם המורה שלי דודי מלכא, בדרך השאדו יוגה.
אני מלמדת יוגה יותר מעשור:
- יוגה ברוח השאדו יוגה
- יוגה להריון ואחרי הלידה
אני בת זוג לאילן
ואמא ל־3 ילדים מקסימים,
לומדת מהם ואיתם המון.
שיעורים
ביקורות
barak cohen
★★★★★|יום שישי, 19 במאי 2023
מורה נפלאה המלמדת מסורת יוגה מיוחדת. שילוב חזק בין התנועות הפיזיות, הנשימה והערוצים האנרגטיים של הגוף. השפעות התרגול ניכרות הרבה מעבר לשיעור עצמו.
אהוד רוזנטל
★★★★★|יום ראשון, 9 באפריל 2023
אני מתרגל יוגה כבר כמה שנים. את תרגול השאדו יוגה חיפשתי לא מעט זמן באיזורי אך לשווא. כדי לתרגל עם תמר נדרש ממני מאמץ לוגיסטי שאינו מובן מאליו עבורי והתגלה לשמחתי ככזה ששווה אותו. כשהגעתי לתמר ולתרגול השאדו יוגה לתחושתי הגעתי הביתה. תרגול …
מורן פרגון
★★★★★|יום שבת, 4 במרץ 2023
ממליצה מאוד על תרגול יוגה אצל תמר המקסימה. כל תרגול הוא מסע מרתק....ממליצה בחום🤍 …
קהילות נוספות באזור
anat lak
★★★★★|יום ראשון, 23 ביולי 2023
אין על תמר!! מורה מדהימה!! ככ מדויקת ועמוקה גם פיזית וגם רוחנית. הגוף מודה על כל רגע של יוגה עם תמר....
יוסי שפיגל
★★★★★|יום חמישי, 19 בינואר 2023
מדריכה מעולה, בעלת ידע עצום ביוגה, רגישה , סובלנית ונעימה
מייסרה אלפקיר
★★★★★|יום שבת, 25 בפברואר 2023
חוזרת הביתה עם המון אנרגיה תענוג.
sivan gros
★★★★★|יום שלישי, 14 בנובמבר 2023
תמר מורה נעימה ומקצועית. מורה לחיים. ממליצה בחום
Nimrod Arcusin
★★★★★|יום חמישי, 15 ביוני 2023
המורה הכי טובה שהייתה לי!!!
מיכל פל ברכה
★★★★★|יום ראשון, 18 ביוני 2023
ניצן גפן נכון
★★★★★|יום שישי, 17 בנובמבר 2023