שיעור יוגה לכל הרמות
75 דק
|משך השיעור בדקות
90₪
|מחיר רגיל
10
מספר משתתפים מירבי
שיעור יוגה לכל הרמות – תנועה, נשימה ואיזון נפשי
שיעור יוגה מעצים המשלב תרגול דינמי, נשימה מודעת והרפיה עמוקה. מתאים למתחילים ולמתקדמים.
הפחתת מתחים, חיזוק הגוף ויצירת איזון פנימי.
מה להביא: בגדים נוחים, מזרן ומים.
נשימה אחת מפרידה ביניכם לבין שלווה אמיתית.
מערכת שעות
מריה אייזנברג אלכביר
מריה אלכביר מתרגלת יוגה ומדיטציה קרוב ל-30 שנים ומלמדת ב-20 השנים האחרונות. תלמידתה של אורית סן גופטה, בוגרת קורס מורים בכירים לויג'נאנה יוגה במכון וינגייט, והשתלמה עם בכירי המורים בהודו ובישראל.
למדה סנסקריט וממשיכה להעמיק בפילוסופיה יוגית, בודהיסטית ויהודית. הקימה את המרכז לויג'נאנה יוגה בחיפה, בו היא מלמדת יוגה למבוגרים, ילדים ותינוקות, וכן בבתי ספר וגנים.
מריה מתמחה ביוגה טיפולית, מלווה תלמידים ומטופלים במסעם לריפוי ולשיפור איכות חייהם. מתגוררת בכפר האומנים עין הוד עם בן זוגה וארבעת ילדיהם.
ביקורות
יש להתחבר על מנת להשאיר ביקורת
נא בדקו את תיבת הדואר כדי לסיים את ההרשמה