שיעור יוגה למתקדמים
75 דק
|משך השיעור בדקות
90₪
|מחיר רגיל
12
מספר משתתפים מירבי
שיעור יוגה למתקדמים עם מריה אלכביר
הצטרפו לתרגול זורם ומעמיק שמזמין אתכם להתחבר פנימה, לשקט שנמצא עמוק בפנים אצל כל אחד מאיתנו. והיוגה מאפשרת לנו להתחבר אליו.
נשלב רצפים מאתגרים עם עבודה תודעתית שקטה ותרגילי נשימה מגוונים ועוצמתיים - בסביבה תומכת ומעצימה.
השיעור הזה מתאים למתרגלים מנוסים שמחפשים להרחיב אופקים ולהעמיק את החוויה.
מריה, מלמדת יוגה מעל 20 שנה. בעלת סטודיו ותיק בחיפה ובחוף הכרמל. מתמחה ביוגה טיפולית ושיקומית, מלמדת גם מתחילים, גם ממשיכים וגם מורים ליוגה.
בשיעורים שלה יש הרבה דגש על יציבה נכונה ועבודה מדוייקת ונכונה עם הגוף - כדי למקסם את יעילות האימון ולמנוע נזקים ( שעלולים להגרם מעבודה לא נכונה).
מערכת שעות
מריה אייזנברג אלכביר
מריה אלכביר מתרגלת יוגה ומדיטציה קרוב ל-30 שנים ומלמדת ב-20 השנים האחרונות. תלמידתה של אורית סן גופטה, בוגרת קורס מורים בכירים לויג'נאנה יוגה במכון וינגייט, והשתלמה עם בכירי המורים בהודו ובישראל.
למדה סנסקריט וממשיכה להעמיק בפילוסופיה יוגית, בודהיסטית ויהודית. הקימה את המרכז לויג'נאנה יוגה בחיפה, בו היא מלמדת יוגה למבוגרים, ילדים ותינוקות, וכן בבתי ספר וגנים.
מריה מתמחה ביוגה טיפולית, מלווה תלמידים ומטופלים במסעם לריפוי ולשיפור איכות חייהם. מתגוררת בכפר האומנים עין הוד עם בן זוגה וארבעת ילדיהם.
ביקורות
יש להתחבר על מנת להשאיר ביקורת
נא בדקו את תיבת הדואר כדי לסיים את ההרשמה